office
Ekologická a ergonomická kancelária: ako dosiahnuť dva v jednom?
Ergonómia na pracovisku je čoraz diskutovanejšou témou. Našťastie. Témou číslo jeden však nie je len naše zdravie, ale aj zdravie planéty.
Time manažment a racionalizácia práce: ako (ne)riadiť svoj čas?
Zoznam pracovných i nepracovných úloh, ktoré sa na vás valia počas celého dňa, akosi nemá konca-kraja. Racionalizácia práce a time manažment vám môžu pomôcť.
VIDEO: Státie za počítačom: viete, aká poloha je správna?
Zmena pracovnej polohy pri sedavom zamestnaní by mala byť vzhľadom na zdravotné dôvody samozrejmosťou. No aj státie za počítačom má určité podmienky. Aké?
VIDEO: Sedenie za počítačom: viete, aká poloha je správna?
Môže byť sedenie za počítačom zdravé? Samozrejme. Ale ak sedíte väčšinu pracovného času, záleží na tom, ako sedíte. Tak ako?
Rastliny do kancelárie – ktoré sú nenáročné?
Živá zelená nielenže pôsobí upokojujúco, ale má aj významný vplyv na fungovanie človeka. Aký? Ktoré rastliny sú vhodné do kancelárie?
